Centre d'Animation Socio-Culturel

Sophrologie
Mise à jour du 04/03/08


"Sophrologie" mot d'origine grec
SOS = harmonie, santé
PHREN = esprit, conscience
LOGOS= science, étude
L'un de ses buts est la recherche d'un équilibre de l'être.
La sophrologie propose :
La relaxation physique et détente mentale, retour à l'équilibre et à l'harmonie interne.
Augmentation de notre énergie et de nos capacités notamment à positiver. Mieux se connaître, mieux se comprendre, mieux utiliser ses potentialités. Renforcement de la concentration et de la mémoire.
Draguignan
Adultes – lundis – mercredis à 18h30 Enfants – mardis à 17h30
Les Arcs
Adultes – vendredis à 14h


Tarifs du CASC (fichier en PDF)